La zucca, protagonista indiscussa della festa di Halloween, è un ortaggio ricco di fibre e vitamina C.
Puo' essere utile per curare raffreddori, disturbi intestinali e debolezza.
Questo vegetale contiene un alto concentrato di vitamine, sali minerali ed è povero di calorie.
Proprio per la sua ricchezza di vitamine è utile inserirlo nell'alimentazione, con lo scopo di proteggere le vie respiratorie.
E' un ottimo aiuto anche per chi soffre di stipsi, basta preparne una composta da assumere ogni sera per 10-12 giorni (ne basta un cucchiaino prima di coricarsi).
Per chi invece soffre di herpes, cistiti e disturbi infiammatori, si possono rivelare utili le capsule di estratto di zucca, prese per un periodo di 15-20 giorni (un paio di capsule al giorno, 3 nei giorni di maggiore infiammazione).