Problemi di digestione? Un aiuto dalla salvia


La salvia è una pianta aromatica che io trovo molto buona e dolce, anche in infuso. Per preparare una tisana ideale se avete difficoltà digestive, potrete usare delle foglie essiccate ma anche fresche di salvia e farle bollire per qualche minuto. Filtrate, lasciate intiepidire, e bevete così, senza aggiungere zucchero o altro per addolcire. La tisana è davvero dolce da sola!
A me aiuta a volte, quando mangio troppo o ho lo stomaco gonfio. Ma la salvia deve essere fresca oppure se essiccata di buona qualità.