Capita a volte di avere un pò di mal di stomaco dopo mangiato, oppure di gonfiore o di acidità. In questo caso un rimedio tutto naturale testatissimo da me è la tisana di foglie di alloro.
L'alloro è facilmente reperibile nelle erboristerie già sminuzzato, ma io vi consiglio di prendere qualche foglia di quelle delle tante piante che si trovano in giro. Ricordate di scegliere le foglie piccole, che contengono più principio attivo.
Preparate la tisana in questo modo:
prendete le foglie e lavatele bene, ponetele poi in un pentolino con un pò di acqua e mettete sul fuoco. Non dovrete farla bollire, ma appena vedete le bollicine salire spegnete il gas e lasciate ancora per 5 minuti ammollo le foglie. Versate il tutto in una tazza, cui avrete aggiunto un cucchiaino di zucchero (meglio se di canna). Bevete la tisana calda ma non bollente, a piccoli sorsi. Dopo poco il vostro gonfiore si attenuerà.